Was für ein Geschenk, dass Du hier bist und wir miteinander einen gemeinsamen Raum kreieren, in dem wir immer wieder Energie tanken, uns mit GOOD VIBES aufladen und einen kraftvollen Vorwärtsgang zusammen einlegen, mit der Intension unsere besten Qualitäten zu bündeln.
Lass uns gemeinsam wertschätzend miteinander umgehen.
Wann immer Du etwas von mir brauchst, worin ich Dich unterstützen darf, lasse mich das bitte immer wissen. Auch in den Momenten, in denen Du vielleicht Deine Wünsche nicht klar benennen kannst, jedoch spürst: „Sandra, lass quatschen“.
Fühle Dich in unserem Raum von mir gesehen, gehört und verstanden.
Es gibt bei mir weder „zu klein um anzusprechen“ noch „was soll ich denn der jetzt sagen?“
Du gibst Du mir auf Deine Weise Dein Signal:
„Sandra, lass quatschen.“
Ganz oft bin ich da, um gemeinsam Gedanken wie auch Gefühle zu sortieren. Ich unterstütze dabei Klarheit zu finden, Orientierung und eine Struktur für die UmsetzungsPower entsprechend der Bedürfnisse zu geben.
Und wann auch immer ein Stachel aus Deiner Seele gezogen werden darf – in Deinem Rhythmus – gibst Du mir auf Deine Weise Dein Signal. Und wenn Du jetzt sagst: „Ich hab keine Blockade, ich würde jedoch gerne mein Potenzial entfachen und meine Ziele erreichen“ auch dann bist Du herzlich willkommen:
Meine Mobilnr: +49 172 294 07 01 oder ">E-Mail
Eins bin ich nicht: Ich bin kein Mülleimer für alle, die nur jammern und abladen, ohne sich verändern zu wollen.
Der große Unterschied zwischen Jammern und „ich weiß einfach nicht, wie ich da jetzt rauskomme?“ ist: Jeder von uns dreht sich in wiederholenden Schlaufen mit seinem „erlernten“ Verhalten. Stell Dir vor: Ich auch. Das ist normal. Und es braucht mehrere Anläufe bis sich neue Verhaltensmuster etablieren. Daher gebe Dir – und auch mir – Vertrauen sowie Zeit für den Prozess, die Dein Inneres braucht. Ohne Deine innere Haltung kann auch ich nichts bewegen. Und keine Wunder in kurzer Zeit bewirken.
Und das bin ich auch nicht: Perfekt.
So ein Projekt wie mit Euch ist auch für mich neu: Ich wünsche mir daher einen Raum, in dem wir diese neuartige Strukur von MentalCoaching miteinander gestalten, kreieren und sicherlich auch oftmals nach „was wirklich gebraucht wird“ und „was weg kann“, neu justieren werden. Veränderung ist ein stetiger dymanischer Prozess.
Schaue bitte milde und sanftmütig auf mich. Ich bin bereit mein Bestes zu geben und wenn wir feststellen, dass das nichts oder vielleicht auch Dir persönlich nichts bringt, dürfen auch hier offene Worte ausgesprochen werden.
wann immer Du Halt, Zuversicht und mentale Kraft brauchst, findest Du hier einen Ort zum Verweilen,
(neu) besinnen, orientieren und einfach auch nur mal um Dich auszuruhen.
Hier im geschützen Raum stelle ich Dir Inspirationen, Input, Motivation, Meditationen, YinYoga Praxis sowie CoachingTools als Audios, Videos oder auch PDF zur Verfügung.
Über neue Inhalte wirst Du jeweils über eine Email informiert. Und Du kannst Deine 1:1 Termine natürlich auch nachsehen. Wenn Du eine Online Session mit mir ausmachst, findest Du den Zoomlink auch hier.
Wann immer Du Wünsche zu Themen hast, lasse mich diese herzlich gerne wissen.
Wenn Du den Blick mit dem Bewusstsein auf Deine Talente richtest, dass nur Du diese Deine Geschenke als Gaben hinaus in die Welt tragen darfst, fühlst Du in diesem Moment, dass Du was ganz Besonderes bist. Und jetzt könnten schon die ersten inneren Sätze aufkommen, die zwischen Dir und Dir stehen, richtig!? Du darfst all Deine Träume sein.
Du darfst all das sein, was Du bist. Die meiste Zeit, Aufmerksamkeit und Energie wandert oftmals in das, was Dich blockiert und in die Erkenntnisse. Und dann passiert etwas, was kognitiv einfach sinnentleerend ist: Du drehst Schlaufen, sich wiederholendes Verhaltensmuster und weißt zwar um die Erkenntnis, was Dich innerlich hindert und abhält, kommst da aber einfach nicht raus!?
Oder benutzt Du dieses Muster des nicht rauskommen wollens vielleicht auch? Weißt was der entscheidene Moment ist VOR Deiner Veränderung ist? Genau: Widerstand. Verdrängen, Vermeiden. Warum? Weil Dein System ganz genau weiß, wenn wir das jetzt überwinden, ist es dahin mit den triggerbaren Mustern.
Und wenn Du diesen Schritt gehst stehst Du inmitten Deiner inneren wahren Größe.
Betrachte Dich selbst aus diesem schöpfenden Gedanken und ja Du darfst anfangen Deine Gaben selbstwertzuschätzen.
Von hier aus wähle sorgsam die Menschen aus und auch in welche Projekte Du Deine wertvollen Talente und Gaben hineinfließen sowie Dein Uplevel zur Verfügung stellst. Du bist niemals selbstverständlich.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra