Achtsamkeit für eine digitale New Work: 5 Resilienz Tipps

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In dieser neuen Episode Deines StrengthsCreator Stärken stärken Podcast habe ich für Dich wertvolle sowie  vielfältige Tipps, wie Du Achtsamkeit als DOM-Resilienz Mantel für Dich effektiv nutzen kannst.

DOM steht für Digital Overload Management: Im gemeinsamen gleichnamigen Buch mit Arne Priess „Digital Overload Management“ im Haufe-Verlag veröffentlicht, durfte ich als Co-Autorin über die Themen Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Werte schreiben.

Meinen Vortrag über Achtsamkeit für eine digitale New Work biete ich Dir jetzt als Podcast-Episode an und wünsche Dir einen kraftvoll, inspirierenden Hörgenuss.

Los gehts – Jetzt anhören.

Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.

Sandra

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