Zeigst Du Dich wie Du bist?
Eine erfrischende Weisheit besagt:
„Sei Du selbst, alle anderen gibt es schon.“
Doch genau eben Deine Einzigartigkeit auszuleben braucht Mut die ausgelatschten Pfade zu verlassen, Deine Angst loszulassen abgelehnt zu werden & in Deinem authentischen Auftreten wertgeschätzt zu werden, dazu zu gehören & voller STOLZ Deins zu leben.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 17 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren: Los gehts.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation für mehr Mut Deins zu leben
/von SandraZeigst Du Dich wie Du bist?
Eine erfrischende Weisheit besagt:
„Sei Du selbst, alle anderen gibt es schon.“
Doch genau eben Deine Einzigartigkeit auszuleben braucht Mut die ausgelatschten Pfade zu verlassen, Deine Angst loszulassen abgelehnt zu werden & in Deinem authentischen Auftreten wertgeschätzt zu werden, dazu zu gehören & voller STOLZ Deins zu leben.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 17 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren: Los gehts.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation – Lebe & stärke Deine Talente
/von SandraWähle aus Deinen Möglichkeiten aus & lauf los!
Verbinde Dich in Phasen von Selbstzweifel, Neuorientierung, Aufbruchstimmung oder wenn Altbekanntes wegfällt, mit Deinem Selbstvertrauen & vertraue auf die richtige Richtung statt auf Dein Tempo.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 17 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren – Los gehts!
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Meditation für Deine Balance zwischen Geben & Annehmen
/von SandraStärke Deine Fähigkeit des Annehmens.
Warum verausgabst Du Deine Energie? Schaue in dieser Meditation auf Deine versteckten Bedürfnisse.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 15 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren:
Los gehts.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation für mehr innere Ordnung & Ruhe
/von SandraFokussiere Dich auf Dein bedürfnisorientiertes Handeln.
Wenn Du Dich in Deinen täglichen Abläufen & Verpflichtungen verlierst, Deine Gedanken umherschwirren und Du Deinen Modus des Ablieferns stoppen möchtest, um Deine innere Ordnung & Ruhe zu stärken.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 15 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren: Bist Du bereit? Los geht´s!
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation, damit Dir Veränderung kraftvoll gelingt.
/von SandraGestalte Dein Leben statt den Moment durch´s Anhaften zu verpassen!
Du brauchst nur eine einzige Entscheidung zutreffen, wenn Du möchtest, dass Veränderung gelingt: Bist Du bereit Dein Festhalten an Situationen, Dingen oder Personen loszulasen & statt in der Vergangenheit im Moment zu leben? Stärke Dein inneres Potenzial & gestalte Deine Zukunft!
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 25 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren:
Bist Du bereit? Los gehts!
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Meditation für mehr Flow, Begeisterung & Lebensfreude in Deinem Alltag
/von SandraLebe Dein volles Potenzial!
Stärke Deine Begeisterungsfähigkeit, erlebe mehr Flow & unterstütze Deine Lebensfreude, in Du stolz das bist, was Du tust und unbeirrt & kraftvoll DEINEN Weg weitergehst.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 15 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren.
Wenn Du bereit bist, kann es jetzt losgehen.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation für mehr Vertrauen
/von SandraEntdecke die Kraft Deines Ja‘s!
Wie es Dir gelingt in Deiner Kraft zu bleiben, um Veränderungen zu begegnen, in dem Du Dich für die Erfahrung öffnest statt festzuhalten oder kontrollieren zu wollen.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 20 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren.
Wenn Du bereit bist, kann es jetzt losgehen.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation für mehr Leichtigkeit im Alltag
/von SandraMach es Dir leicht!
Verbinde Dich mit Deinem Gefühl von Leichtigkeit & Freude, wenn Du das Gefühl hast Dein Alltag überrollt Dich gerade. Frage Dich mit leichter Hand, was Du heute weglassen möchtest, was Dich Kraft & Nerven kostet. Und welche Idee verbindet Dich in der Umsetzung mit Deiner Leichtigkeit?
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 15 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren.
Hier kannst Du Deine Meditation gleich anhören.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation für eine erfüllte Beziehung zu Dir & anderen
/von SandraDu bist genug!
Stärke Deine Selbstfürsorge, fördere Deine Selbstwertschätzung und schütze Deine Auszeiten, dass Du Deine Kräfte regenerieren kannst und Dich für die schönen Momente des Lebens zu öffnen. Unterstütze Deinen inneren wertschätzenden Dialog für eine erfüllte und liebevolle Beziehung zu Dir selbst & zu anderen.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 15 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren, wenn Du soweit bist, kann es jetzt losgehen!
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra
Deine Meditation für Kraft und Klarheit
/von SandraEs geht um Dich!
Damit Du mit Klarheit Entscheidungen für Dich treffen & Dich besser abgrenzen kannst & was Deine Ziele im Fokus hast statt Dich im Aussen oder Deiner Selbstzweifeln zu verlieren.
Für diese Meditation brauchst Du Dich, einen ruhigen Raum & 15 min. Zeit für Dich. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder liegen praktizieren.
Viel Freude mit der Meditation Deines StrenghtsCreator Stärken stärken Podcast.
Aus tiefstem Herzen von meinem in Dein Herz gelegt.
Sandra